¿Realmente nos conocemos?

¿Alguna vez has pensado... qué tanto te conoces?

Es una pregunta que sin duda a cualquiera pone a reflexionar.

Como personas, tenemos un desarrollo humano en el cual la sociedad debería mejorar sus condiciones de vida e incrementar los bienes para contribuir sus necesidades básicas. 
     Por otro lado, el desarrollo humano también se puede ver como un concepto que se refiere al proceso de crecimiento y a que experimentan las personas a lo largo de sus vidas. Implica aspectos físicos, emocionales, sociales y cognitivos, y se centra en mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas. 

    El desarrollo humano busca entender y promover el potencial humano a través de la educación, la salud, el acceso a oportunidades y el desarrollo de habilidades, con el objetivo de que las personas alcancen su máximo desarrollo y puedan contribuir de manera positiva a la sociedad. Este concepto es fundamental en campos como la psicología, la sociología y la educación.

HABLEMOS DE POTENCIALIDADES

¿Qué son las potencialidades?

 Se refieren a las capacidades latentes o habilidades que una persona, organización o entidad tiene para desarrollarse, mejorar o lograr ciertos objetivos.

     Si bien estas capacidades pueden no estar plenamente desarrolladas o utilizadas en un momento dado, pero tienen el potencial de ser aprovechadas y cultivadas para obtener resultados positivos.  Pueden ser tanto individuales como colectivas, y pueden relacionarse con diversos aspectos, como habilidades, recursos, conocimientos o talentos.

¿Cuál es su importancia?

El lograr identificar y desarrollar las potencialidades es muy importante en el ámbito del desarrollo humano y organizacional, ya que puede conducir a un mayor crecimiento, éxito y satisfacción en la vida personal y profesional. Son esenciales tanto a nivel individual como colectivo ya que influyen en los siguientes aspectos:

     1. Desarrollo personal y profesional: Aprovechar las potencialidades individuales puede llevar al crecimiento personal y profesional, permitiendo a las personas alcanzar su máximo potencial y lograr metas significativas.

    2.  Innovación y progreso: Hablando del ámbito empresarial y tecnológico, son la base de la innovación. Estas te permitirán desarrollar y aprovechar nuevas capacidades puede conducir a avances significativos en productos, servicios y tecnología.

    3. Mejora de la calidad de vida: En el contexto del desarrollo humano, reconocer y utilizar las potencialidades puede mejorar la calidad de vida al permitir que las personas satisfagan sus necesidades, alcancen sus objetivos y disfruten de un mayor bienestar emocional y social. 

     4. Contribución a la sociedad: A esto me refería con que también son colectivas, pueden utilizarse para contribuir al bienestar de la sociedad en su conjunto. Las personas y organizaciones pueden desempeñar un papel significativo en la resolución de problemas sociales y en la mejora de la comunidad cuando aprovechan sus potencialidades. 
     5. Empoderamiento: Conocer y utilizar las potencialidades te da la confianza y las herramientas necesarias para tomar el control de sus vidas y su entorno. 

Características de las potencialidades

Las potencialidades son latentes, únicas, dinámicas, desarrollables, contextuales, contributivas e interconectadas, esto debido a que no están completamente desarrolladas y cada persona tiene que ir abriéndose camino para poder mejorar estas potencialidades en beneficio propio e incluso de su entorno, al igual que pueden cambiar con el tiempo para evolucionar, maximizarse y expandirse en diversas áreas de la vida.

  Igual es importante saber que las potencialidades de cada individuo son diferentes, ninguna persona tendrá las mismas y ni con el mismo nivel de desarrollo, por eso son únicas, definen a cada ser e incluso se vuelven parte de su identidad y personalidad.

Factores que afectan las potencialidades

Entre estos factores encontramos la herencia, la vida de experiencias, la calidad de las relaciones personales e interpersonales, las capacidades físicas y la educación. Todos estos factores afectan de manera negativa hasta cierto punto en el desarrollo de nuestras potencialidades ya que muchas veces el contexto social e incluso nuestros propios pensamientos pueden traicionarnos, generando inseguridades, miedos, e incluso provocando compararte con los demás y es el mayor error que puedes cometer.

     Desarrollar las potencialidades es un proceso, y solo tú sabes cómo lo estas viviendo, por lo que hay que dejar de lado el qué dirán o la opinión de los demás cuando no es nada constructiva.

"Es genial si lo estás haciendo bien, pero está bien si fallaste una vez... Así puedes ir más alto"

-Jackson Wang

Te comparto mi experiencia personal...

A lo largo de mi corta vida he experimentado muchas cosas que me hicieron darme cuenta de qué es lo que quiero lograr, con esto, poco a poco se me fueron mostrando oportunidades que me ayudaron a descubrir mis potencialidades, como lo son principalmente la danza y la música. Gracias a que me di el tiempo de poder trabajarlas un poquito más, encontré un lugar en donde poder refugiarme y sobre todo sacarle provecho para mejorar como persona y contribuir a mi entorno.

     Descubrir y desarrollar mis potencialidades me ayudó mucho a conocerme personalmente, tengo una idea más clara de quién soy, qué quiero lograr y cómo voy a lograrlo; así que quiero compartirles la siguiente frase que en una ocasión escuché salir de uno de los integrantes de mi grupo favorito, y que me motivo demasiado a seguir intentándolo:

"Todos tienen su propio ritmo, tu ritmo también es especial en sí mismo. Así que no te preocupes demasiado por los demás, solo ve por donde te diriges, porque te llevará a un lugar muy especial"

-Bangchan de Stray Kids

       Así que ya sabes, atrévete a intentar las cosas que te dan miedo, date tiempo para ti mismo y conócete mejor, verás como te ayudará a mejorar tu vida en demasiados aspectos. Te invito a reflexionar sobre este tema y espero sea de ayuda en algo.

   Por otra parte, les quiero compartir un podcast que realicé, en el cual fui sincera y me ayudo a darme cuenta de muchas cosas sobre mi persona. 

Ya para finalizar me gustaría compartirles un poquito de mi proceso intentando retomar el hábito de la activación física, ya sea por la danza o entrenamiento de otro tipo, que son cosas que me gusta hacer y me haría muy bien retomar debido a que mi estilo de vida se volvió muy sedentario.

Sin más que decir, se despide su amiga Ximena Velázquez Roldán.

Referencias:

- Becerra, A. (2000). Las capacidades y potencialidades humanas, ¿son posibles en la época del hombre virtual?.  [PDF]. Recuperado de: https://rei.iteso.mx/bitstream/handle/11117/519/45_06_capacidades_y_potencialidades.pdf?sequence=2

- Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo PNUD. (2005). La identificación de potencialidades. [PDF]. Recuperado de: https://dhls.hegoa.ehu.eus/uploads/resources/4524/resource_files/La_identificacion_de_potencialidades.pdf